Atelier en visio · 2 heures · petit groupe
Préparez votre allaitement avant la naissance, pour ne pas le découvrir le jour où votre bébé est dans vos bras
Un atelier de 2 heures en visio, en petit groupe, avec une sage-femme et consultante en lactation IBCLC qui a passé 14 ans en salle d'accouchement et en maternité. 50 €, avec le replay pendant 3 mois.
Un bon cadeau à imprimer ou à envoyer par mail, à utiliser dans les 6 mois.
Vous avez sûrement déjà entendu…
Souvent, plus on se renseigne, plus on se retrouve avec des informations qui se contredisent (et davantages de doutes en prime). Et au milieu de toutes ces injonctions, vous allez bientôt devoir prendre soin d'un tout petit bébé tout en apprenant à allaiter, souvent après une nuit sans sommeil, parfois avec une chute hormonale difficile à naviguer, dans une chambre de maternité où vous n'avez pas de repères et où, parfois, l'équipe passe en courant faute de temps.
Le problème, ce n'est pas que vous ne soyez pas suffisamment préparé·e. Le problème, c'est qu'on vous donne souvent des règles théoriques, alors que ce dont vous avez réellement besoin, ce sont des repères concrets.
Pourquoi avant la naissance ?
J'ai passé 14 ans en salle d'accouchement et en maternité. J'ai été là dans les toutes premières minutes de tellement d'allaitements, j'ai été là dans les nuits dures, et j'ai fait partie de ce personnel débordé, plein de bonne volonté, qui n'a pas toujours le temps de rester une heure à côté de vous pour une mise au sein (ce n'est la faute de personne en particulier, c'est notre système de soins, et j'en fais partie).
C'est là que j'ai compris qu'une grande partie des difficultés que je voyais ensuite en consultation auraient pu être évitées, ou au moins repérées beaucoup plus tôt, si les parents étaient arrivés avec quelques repères. Une fois le bébé là, on n'a plus ni le temps ni la tête pour apprendre. Avant, si.
« Quand tout va bien, tout va bien. »
Un de mes mantras, et une bonne partie de l'atelier : savoir reconnaître ce qui va bien, pour ne pas s'inquiéter de ce qui est normal.
Ce que vous saurez en sortant de l'atelier
- Ce qui se joue dans la première heure et les premiers jours, et comment aider votre lactation à démarrer, y compris si la première tétée ne se fait pas, après une césarienne ou une séparation.
- Comment savoir si votre bébé boit assez, avec de vrais indicateurs, pour que des seins mous ou des tétées fréquentes ne vous fassent pas conclure trop vite que vous manquez de lait.
- Comment installer votre bébé et reconnaître une tétée efficace, et pourquoi l'allaitement n'est pas censé faire mal (« serrer les dents au début » n'est pas une stratégie d'allaitement).
- À quoi ressemblent vraiment les premières semaines : tétées groupées, nuits, bébé qui réclame énormément. Normal ne veut pas toujours dire facile, mais savoir ce qui est physiologique permet de le vivre autrement.
- Que faire quand ça se complique : crevasses, engorgement et mastite (avec les recommandations actuelles, qui ont beaucoup changé), et quand demander de l'aide.
Et du concret
Comprendre, c'est bien, mais savoir comment faire, c'est mieux. Je vous montre notamment comment :
- pratiquer l'expression manuelle et recueillir votre colostrum (vos petits « devoirs » à partir de 37 semaines, et dans quels cas commencer plus tôt) ;
- vous installer pour allaiter sans finir avec le dos et la nuque en compote, avec ce que j'appelle « la position série télé préférée » ;
- repérer les signes d'une tétée efficace ;
- traverser les moments où votre bébé semble vouloir vivre accroché à votre sein.
Après chaque partie, il y a un temps pour vos questions. Toutes vos questions (et oui, il n'y a pas de "bêtes questions"). Et si vous en avez une que vous n'osez pas poser devant tout le monde, vous pouvez me l'envoyer en message après l'atelier.
Avec votre partenaire
Votre partenaire est le ou la bienvenu·e, sans supplément. Savoir comment aider concrètement (et ce qui n'aide pas, malgré toute la bonne volonté du monde) change beaucoup de choses dans les premières semaines.
Ce que vous recevez après
Le replay pendant 3 mois, pour y revenir avant l'accouchement ou une fois votre bébé dans vos bras, et un mail avec les ressources de l'atelier (dont les durées de conservation du lait).
Ce qu'en disent les personnes qui l'ont suivi
« Des conseils pratico-pratiques et surtout réalistes (position d'allaitement, rythme du nouveau-né, première tétée). Je termine ma grossesse confiante et avec de bonnes bases. »
« Malgré que c'est mon 3e bébé […] j'ai appris encore énormément de choses. […] Tout ça sans pour autant enjoliver et promettre monts et merveilles, mais en restant hyper juste et réaliste. »
« Aurore est très pédagogue et explique très bien ce qui m'a permis de gagner en confiance ce qui m'a permis de gagner en confiance […] et de faire le tri dans la masse d'informations contradictoires que l'on retrouve dans les livres et en ligne. »
En pratique
- Pour qui
- Vous attendez un bébé, premier ou pas, que vous soyez sûr·e de vouloir allaiter ou pas encore. Idéalement entre 30 et 35 semaines, plus tôt c'est possible aussi.
- Comment
- En visio, en petit groupe, pour pouvoir échanger facilement.
- Durée et tarif
- 2 heures, 50 €.
- Replay
- Disponible 3 mois.
- Après l'inscription
- Vous recevez tout de suite un mail de confirmation avec le lien Google Meet.
- Annulation
- Remboursement intégral jusqu'à 48 heures avant l'atelier ; après, la place est due (conditions générales de vente).
Choisissez votre date
Choisissez la date qui vous convient, puis laissez-vous guider jusqu'au paiement. Le lien Google Meet arrive dans votre boîte mail tout de suite après.
Le calendrier ne s'affiche pas ? Ouvrez-le dans un nouvel onglet.
Vous voulez offrir cet atelier ?
À une amie enceinte, une sœur, une collègue : vous recevez un bon cadeau à imprimer, ou je lui envoie directement par mail. Elle choisit ensuite sa date, dans les 6 mois.
Vos questions
Je ne sais pas si je veux allaiter, est-ce que je peux suivre l'atelier ?
Bien sûr. Ne pas savoir si on souhaite allaiter est une excellente raison de se renseigner. Il vaut mieux se préparer à allaiter et finalement ne pas le faire que décider, une fois bébé là, qu'on veut allaiter sans avoir reçu d'informations sur le sujet.
Je ne peux pas me connecter aux heures de l'atelier ?
Vous pouvez quand même vous inscrire : vous recevrez le replay et le regarderez quand c'est le bon moment pour vous. Vous pouvez ensuite m'envoyer vos questions par mail, j'y réponds.
Est-ce que je dois allumer ma caméra ?
Ce n'est pas obligatoire. Si vous le pouvez, ça m'aide à voir si mes explications sont claires, mais vous pouvez tout à fait suivre caméra éteinte.
J'ai déjà allaité, est-ce que c'est utile ?
J'ai très régulièrement des personnes qui ont plusieurs enfants, et même des professionnelles dont c'est le métier, qui me disent avoir appris des choses qu'elles ignoraient. Et si votre premier allaitement a été difficile, c'est justement l'occasion de comprendre ce qui s'est passé et de préparer autre chose.
Et si mon bébé est déjà né ?
S'il a moins de 3 semaines, une grande partie de l'atelier reste très utile : les positions, les signes qu'il boit assez, les tétées groupées, l'engorgement, les crevasses, l'expression et la conservation du lait. Si vous rencontrez déjà une difficulté précise, une consultation sera sans doute plus adaptée, au cabinet ou en visio.
Une dernière chose
Je ne peux pas vous promettre que votre allaitement sera toujours simple. Personne ne le peut. Je ne peux pas vous promettre que votre bébé tétera parfaitement dès la première mise au sein, ni que vous ne rencontrerez jamais de difficulté.
En revanche, je peux vous donner quelque chose de beaucoup plus utile : des connaissances et des repères pour ne pas vous sentir démuni·e lorsque quelque chose ne se passe pas comme prévu. Et ça, avant la naissance, ça peut vraiment changer beaucoup de choses.
Je ne vends aucun produit et je ne touche aucune commission sur ce que je vous conseille.
Et si je n'ai pas les moyens ?
50 €, c'est une somme, je le sais. Si ce n'est pas possible pour vous en ce moment, vous trouverez beaucoup d'informations gratuites sur mon compte Instagram, et je réponds à vos questions en story plusieurs fois par mois. Je ne vous laisse pas seul·e.
Aurore, sage-femme et consultante en lactation certifiée IBCLC
14 ans de salle d'accouchement et de maternité · cabinet à Bruxelles
